Os molhos Subway fazem parte do “ritual” de montagem dos sanduíches na rede fast food. As principais apostas para eles são condimentos tradicionais como parmesão, pimenta, mostarda, entre outros; todos com seus “toques especiais” que, claro, não são revelados.
Confira a seleção e informações sobre cada um deles!
Quantos e quais são os molhos do Subway?
O Subway possui 7 molhos principais em seu cardápio atualmente, sendo eles: maionese temperada, cebola agridoce, parmesão, barbecue, mostarda e mel, chipotle e supreme.
Veja a descrição de cada um e saiba as melhores combinações para cada molho!
7. Maionese Temperada Subway
Maionese temperada está sempre presente nos cardápios de lanchonetes e hamburguerias, especialmente para acompanhar lanches e porções de batata frita. Normalmente, o molho leva salsinha e/ou cebolinha para dar a cor verde.
A do Subway é muito boa – não melhor que a do cardápio do The Fifties -, e a receita leva leva salsinha, alecrim, alho e cebola.
Combina com: sanduíches com carne ou vegetarianos.
Informações nutricionais do molho maionese temperada:
- 252kcal
- 1,5g de carboidratos
- 176mg de sódio
- 0g de proteínas
- 6g de gorduras
6. Molho Cebola Agridoce Subway
O molho Cebola Agridoce do Subway é feito com azeite de oliva, cebola roxa e, claro, outros toques que a rede de restaurantes não conta.
Combina com: sanduíches de frango e vegetarianos.
Informações nutricionais do molho cebola agridoce:
- 40kcal
- 9,7g de carboidratos
- 84mg de sódio
- 0,1g de proteínas
- 0,1g de gorduras
5. Molho Parmesão Subway
Este molho do Subway é feito com o mais nobre dos queijos: o parmesão. Uma das dicas para incluí-lo no sanduíche é combiná-lo com algum molho picante do cardápio.
Combina com: sanduíches com carne ou vegetarianos.
Informações nutricionais do molho parmesão:
- 71kcal
- 1,5g de carboidratos
- 171mg de sódio
- 0,3g de proteínas
- 7g de gorduras
4. Molho Barbecue Subway
O molho barbecue com seu toque defumado está entre os mais pedidos do Subway. Esse sabor é famoso e requisitado nas principais redes de fast food, estando também entre os principais molhos do McDonald’s e os molhos do KFC.
Combina com: sanduíches com carne ou vegetarianos.
Informações nutricionais do molho barbecue:
- 28kcal
- 6,4g de carboidratos
- 130mg de sódio
- 0,1g de proteínas
- 0,2g de gorduras
3. Molho Mostarda e Mel Subway
Como o próprio nome indica, o molho Mostarda e Mel é feito à base de um dos condimentos mais tradicionais do mundo, a mostarda, com um leve toque de mel, criando um molho agridoce. Ele fica ótimo em saladas e, justamente por isso, combina demais com o cardápio do Subway.
Combina com: sanduíches de frango e vegetarianos.
Informações nutricionais do molho mostarda e mel:
- 96kcal
- 7,1g de carboidratos
- 96mg de sódio
- 0,3g de proteínas
- 0,3g de gorduras
2. Molho Chipotle Subway (picante)
O molho Chipotle do Subway é um dos que conquistou o paladar dos frequentadores da rede. Ele é preparado a partir de molho de pimenta, manteiga e outras especiarias.
O molho chipotle é descrito como “levemente apimentado”, mas caso a sua resistência à pimenta seja baixa, comece colocando pouco para experimentar.
Combina com: sanduíches de frango, carne e vegetarianos.
Informações nutricionais do molho chipotle:
- 98kcal
- 1,7g de carboidratos
- 295mg de sódio
- 0,1g de proteínas
- 9,2g de gorduras
1. Molho Supreme Subway
O molho Supreme tem um sabor mais predominante de carne. Ele foi incluído no cardápio juntamente com um sanduíche de mesmo nome, que leva carne em tiras, pedaços de cebola crispy e é finalizado com o molho.
Combina com: sanduíches carne e frango.
Informações nutricionais do molho supreme:
- 100kcal
- 2,2g de carboidratos
- 105mg de sódio
- 0,2g de proteínas
- 10g de gorduras
Confira também a promoção Subway do dia que oferece um lanche em oferta a cada dia da semana!
